« Eleutherococcus senticosus »
Famille : Araliacea
Originaire de la Sibérie et du nord de la Chine, cet arbuste est de la même famille que le ginseng (Panax ginseng et Panax quinquefolius), mais d’un genre botanique différent. Il est souvent appelé « ginseng sibérien ». C’est un buisson épineux pouvant atteindre 3 mètres de haut et qui pousse en forêt.
En phytothérapie on utilise la racine.
Principales indications
L’ESCOP (Coopération Scientifique Européenne en Phytothérapie) reconnaît l’usage de l’éleuthérocoque dans les cas « de diminution des capacités physiques et mentales, telles que fatigue, faiblesse, épuisement et perte de concentration, ainsi que lors de convalescence ».
De nombreuses études semblent indiquer une certaine efficacité dans la prévention des petites infections hivernales.
Contre indications et effets secondaires
Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante et chez l’enfant de moins de 12 ans.
Ne pas utiliser en cas de tension artérielle élevée.