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En principe une alimentation variée et équilibrée permet de couvrir nos besoins journaliers en magnésium. Cependant, il faut prendre en compte les méthodes agro-industrielles, avec lesquelles certains nutriments sont détruits et l'impact du stress qui peut nécessiter beaucoup plus d'apports ...
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"Prévenir des allergies saisonnières c'est maintenant" Les arbres sont en fleurs, ce qui présage pour certains d'entre vous le départ des inconforts respiratoires : éternuement, yeux qui grattent et qui pleurent, gorge qui démange...des réponses immunitaires démesurées, que votre corps ...
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LES ABEILLES :  CES “PHARMACIENNES” AILÉES L’abeille est un insecte apparu sur terre, il y a environ 100 millions d’année. L’Apis mellifera est la plus répandue dans le monde et la race prépondérante en Europe est A. mellifera mellifera.  Elle fait partie ...
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L'heure est à la détox ! En cette fin de saison,  le corps a besoin d'un coup de pouce pour éliminer les toxines et pour assurer sa vitalité au printemps. En naturopathie 5 filtres,  appelés aussi émonctoires, ont cette mission ...
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Une tisane pour accompagner votre sortie d'hiver... Le printemps est une période essentielle pour détoxifier votre organisme, nous avons sélectionné les plantes suivantes : frêne, aubier de tilleul, romarin, chiendent, cassis, fenouil ou badiane Cette tisane est à consommer dès ...
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