Tout commence avec un bilan qui consiste à faire le point sur votre situation. Un rendez-vous individuel de 45 minutes qui permet de comprendre vos objectifs, vos habitudes, vos contraintes et d’amorcer quelques changements d’équilibre.
Le bilan permet de vous expliquer la méthode et de l’adapter à vos habitudes de vie. Il est facturé à 50€ par personne ou 60€ par couple.
Avec cette prestation, vous partez avec des outils* qui vous permettent de mettre en application la méthode pendant une semaine.
Ainsi vous pouvez définir si le programme vous convient sans engagement de suivi.
* les outils : bilan personnalisé, menu de démarrage, tableau d’équivalence, les points essentiels à retenir sur la méthode