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Plantain lancéolé

Plantain lancéolé

Plante vivace qui pousse naturellement chez nous... Nom commun : Plantain lancéolé Nom latin : Plantago lanceolata Famille botanique : Plantaginacées Partie utilisée : Feuille mais on peut aussi consommer les jeunes pousses et les graines Origine  : Europe centrale Il s'agit d'une ...
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Sirop de plantain

Sirop de plantain

Réalisation pas à pas d'un sirop "maison".. Ingrédients : 100 g de feuilles de plantain lancéolé 200 g d'eau 1 citron bio miel bio mode d'emploi : Triez et lavez les feuilles de plantain fraîchement cueillies*. Dans une casserole faites ...
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Etoile de Bethléem

Etoile de Bethléem

FLEURS DE BACH N°29 Nom commun : Etoile de Bethléem Nom anglais : Star of Bethleem Nom latin : Ornithogalum umbellatum Lieu   : sols argileux Floraison : Avril à Juin Fleur décrite dans les travaux du Dr Bach qui symbolise le ...
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Soin des mains

Soin des mains

Chouchoutez vos mains... Le fait de se les  laver plus souvent ou d’utiliser des gels hydroalcooliques,  les mains peuvent davantage s'abîmer. La peau est elle aussi un filtre contre les bactéries. Il est donc important de veiller à ce que ...
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Respiration

Respiration

C'est le moment de chouchoutez votre respiration... Les poumons sont des filtres importants qui transportent l'oxygène et le gaz carbonique. En naturopathie, en terme de filtres,  on parle d'émonctoires. L'appareil respiratoire comprend les voies aériennes supérieures (nez, pharynx, larynx, trachée) et ...
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