L’allergie est un dysfonctionnement du système immunitaire qui défend d’une façon exagérée le corps contre certaines substances  ( pollens, poussières, certains aliments… ).  Dès le contact avec un allergène,  l’immunité active et produit de l’histamine.  Une réaction inflammatoire est déclenchée,  suivie d’une cascade de symptômes pour évacuer l’allergène : éternuement, larme, écoulement nasal…

Des symptômes souvent décris comme très inconfortables au quotidien.

Quelques solutions naturelles existent pour permettre de les atténuer comme par exemple :

• Les probiotiques : la flore intestinale est la première barrière de défense immunitaire.
• La vitamine D3 : elle a été citée dans de nombreuses études pour soutenir les défenses naturelles
• Le shitaké : pour accélérer la production d’anticorps et lutter contre les allergènes.
• Le manganèse : Oligo-élément indispensable pour freiner la libération d’histamine
• Le bourgeon de cassis : pour freiner la libération d’histamine et répondre à l’inflammation
• L’huile essentielle d’ estragon : à respirer sur un mouchoir pour soulager les éternuements