L’allergie est un dysfonctionnement du système immunitaire qui défend d’une façon exagérée le corps contre certaines substances normalement inoffensives ( pollens, poussières, certains aliments… ). Dès le contact avec un allergène, l’immunité active et produit de l’histamine. Une réaction inflammatoire est déclenchée, suivie d’une cascade de symptômes pour évacuer l’allergène : éternuement, larme, écoulement nasal…
Des symptômes souvent décris comme très inconfortables au quotidien.
Quelques solutions naturelles existent pour permettre de les atténuer :
- Les probiotiques : la flore intestinale est la première barrière de défense immunitaire.
- La vitamine D3 : elle a été citée dans de nombreuses études pour soutenir les défenses naturelles
- Le shitaké : pour accélérer la production d’anticorps et lutter contre les allergènes.
- Le manganèse : Oligo-élément indispensable pour freiner la libération d’histamine
- Bourgeon de cassis : pour freiner la libération d’histamine et répondre à l’inflammation
- Huile essentiel d’ estragon : à respirer sur un mouchoir pour soulager les éternuements
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