L’heure est à la détox !

En hiver, nous mangeons plus, nous bougeons moins et en cette fin de saison le corps a besoin d’un coup de pouce pour éliminer les toxines.

L’un des « filtres » principaux pour le corps est le foie qui en plus de ses multiples fonctions,  transforme et élimine, les substances toxiques ingérées au quotidien. Le foie est une véritable « usine chimique « de la vie dont il est important de prendre soin.

Quelques plantes peuvent vous aider :

le radis noir, l’artichaut, le romarin, le pissenlit, le chardon marie, le desmodium…A prendre en cure pendant au moins trois semaines sous forme de pur jus unitaires ou mélangées, de tisanes, ou de gélules.

Pour un bon fonctionnement hépatique, une alimentation saine et équilibrée est bien évidemment indispensable ainsi que la limitation des toxiques comme l’alcool, les médicaments, les additifs alimentaires….

La sève de bouleau  arrive bientôt à la boutique.  C’est aussi une cure qui détoxifie le corps et qui recharge en minéraux indispensables à la vitalité de fin d’hiver !

Pensez à la réserver  !