Biensûr qu’en été, vous pouvez consommer des tisanes !…

Chaude ou froide, la tisane va vous hydrater tout en vous faisant profiter de ses bienfaits.

Ma tisane fraîcheur  va, en plus de vous rafraîchir, vous apporter des minéraux,  que la transpiration peut avoir éliminé.

Je propose dans ma suggestion tisane du moment,  des feuilles de  menthe, des feuilles d’ortie et des fleurs d’hibiscus pour une saveur légèrement acidulée.