Et pourquoi pas les deux ?
La fête n’est pas toujours synonyme d’abus, on peut aussi profiter des « bonnes choses » d’une façon modérée…Mais il y a parfois des aliments plus gras et plus sucrés que l’on a moins l’habitude de consommer et qui mettent à rude épreuve le système digestif… alors pour n’avoir rien à regretter le lendemain, optez pour des solutions naturelles.
La tisane est une forme intéressante car en plus de profiter de l’efficacité des plantes, elle stimule le métabolisme du fait de sa chaleur.
En fonction de vos besoins, demandez-nous conseil pour un mélange adapté.
Pensez aussi à votre cure détox entre les fêtes, un moyen de remettre les « compteurs à zéro » et n’oubliez pas qu’un corps détoxiné est davantage paré à faire face aux infections.
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